giới thiệu

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

Đánh Giá:(5/5) 1 Lượt

   “Cái răng, cái tóc là góc con người” câu nói dân gian luôn sống mãi mọi thời đại bởi mái tóc luôn rất quan trọng lại tô thêm trên vẻ đẹp trên cơ thể và thẩm mỹ bên ngoài của con người. Muốn có một mái tóc khỏe đẹp là nó phải dày, suôn, mềm mượt và không có bệnh lý gì về tóc. Hiện nay, bị rụng tóc nhiều rất phổ biến là nỗi ám ảnh và lo sợ của nhiều người. Bị rụng tóc nhiều phải làm sao? Câu hỏi được đặt ra và chúng ta cùng tháo gỡ vấn đề này ngày sau đây.

Bị rụng tóc nhiều phải làm sao?

 Bạn kiểm tra bị rụng tóc nhiều trung bình mỗi ngày khoảng trên 100 sợi mỗi ngày là tóc bạn rụng nhiều, thông qua chải đặc biệt tóc khi ướt, vuốt, kiểm tra qua nhìn giường nằm trên chăn gối, ghế làm việc,…

Hiện tượng tóc rụng nhìn trên lượt chải đầu

 Khi có dấu hiệu bị rụng tóc nhiều chỉ có hai cách cần lựa chọn.

  Thứ nhất: Nếu chúng ta không tìm cách giải quyết thì sống chung cảnh hằng ngày nhìn lượng tóc rụng.

  Thứ hai: Nên tìm ra nguyên nhân bạn rụng tóc chính xác là do đâu và tìm cách khắc phục cũng như trị bệnh.

Nguyên nhân nào gây rụng tóc nhiều?

    Theo các chuyên gia Da Liễu những nguyên nhân phổ biển nhất gây bị rụng tóc nhiều:

Một số nguyên nhân phổ biến gây bị rụng tóc nhiều

 Di truyền: Nhà có tiền sử thế hệ trước bị rụng tóc và hói, tóc ít hoặc tóc nhiều thì cũng có khả năng di truyền sang con cháu đời sau.

  Kích ứng dùng hóa chất nhiều: Sử dụng nhiều loại dầu gội, dầu xả đầu, sẽ gây ra kích ứng da đầu. Ngoài ra, hiện nay nhiều người có nhu cầu làm đẹp cho mái tóc, luôn thay đổi kiểu tóc, đổi màu tóc,…sử dụng hóa chất khiến cho mái tóc rụng nhiều hơn.

  Da đầu bị nhiễm nấm: bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, không gội đầu để da đầu dơ, để tóc ướt đi ngủ, hay tắm nguồn nước bẩn,… gây ra da đầu bị nhiễm nấm và ảnh hưởng đến tóc.

  Tâm lý lo âu, căng thẳng kéo dài: Nhiều khi những áp lực trong cuộc sống hằng ngày làm bạn suy nghĩ nhiều, buồn phiền, sinh ra stress, ảnh hưởng đến thần kinh gây ra bị rụng tóc nhiều.

  Do cơ thể thiếu chất: Nếu bạn ăn uống sơ sài, không đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt thiếu sắt và caxin sẽ nhìn cảnh mỗi ngày lượng tóc rụng nhiều.

  Tác dụng phụ thuốc trị bệnh: Sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch, thuốc đông máu, thuốc diệt virus,… có tác dụng phụ gây bị rụng tóc.

Cách điều trị hạn chế bị rụng tóc nhiều

Bị rụng tóc nhiều ảnh hưởng làm mất tự tin, thẩm mỹ trên gương mặt. Để hạn chế tình trạng ấy, mỗi chúng ta cần:

Những thức phẩm ăn tốt cho tóc, giúp tóc dày và khỏe, hạn chế bị rụng tóc nhiều

  Bổ sung bằng cách uống các loại vitamin mỗi ngày: Vitamin omega, vitamin E, vitamin C, sắt, magie,…

  Nên ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, ăn những thức ăn tốt cho tóc, giàu caxi: trứng gà, trái cây, rau xanh, quả óc chó,…

  Sử dụng dầu gội đầu phù hợp hoặc chọn dầu gội đầu từ thiên nhiên như: trái bồ kết, xả cây, vỏ bưởi, lá ổi,… giúp ít gây kích ứng thương tổn, giúp tóc dày và khỏe hơn.

  Hạn chế sử dụng những hóa chất làm đẹp gây tóc rụng nhiều: nhuộm tóc, uốn tóc, duỗi tóc, tẩy tóc,… và đặc biệt là bấm tóc.

  Phải tắm rửa, gội đầu sạch sẽ và không gội quá hai lần trên ngày, bởi gội nhiều sẽ mất dưỡng chất bảo vệ da đầu và ảnh hưởng đến tóc.

  Không nên để tóc ướt khi đi ngủ, tránh bị nấm da đầu.

  Nếu bị bệnh nấm da đầu nên đến bác sĩ da liễu khám và điều trị kịp thời nhằm giảm thiểu lượng tóc rụng.

  Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái và massage da đầu và tóc sẽ rất tóc giúp xua tan căng thẳng và tóc ít rụng.

 Nếu có dấu hiệu tóc rụng nhiều thì nên đến phòng khám Da Liễu của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á khám và có cách chữa trị phù hợp, tránh tóc rụng nhiều gây hói đầu, làm mất tự tin, thẩm mỹ. Nếu bạn có gì thắc mắc bị rụng tóc nhiều bằng cách nhấp khung chat bên dưới gặp bác sĩ tư vấn miễn phí nhé.

  

Phòng khám trực thuộc quản lý của Sở Y Tế TPHCM

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

ĐỂ TRÁNH LÃNG PHÍ TIỀN ĐIỆN THOẠI

Nhập số điện thoại của bạn
chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Hotline tư vấn: 02838 77 99 66

Đăng ký lịch khám

Lấy mã số khám tại đây

CAM KẾT BẢO MẬT THÔNG Tin